Test hoje v Športnem parku Nova Gorica, 21.9. 2019

21. september 2019

Center za krepitev zdravja Nova Gorica je v septembru izvedel celodnevni Test hoje v Novi Gorici, na katerem je predstavil tudi svoje številne programe.

Na zadnjo sončno soboto v septembru, je naš CKZ izvajali Test hoje na stadionu v Športnem parku Nova Gorica. 

Udeleženci so lahko testirali svojo telesno pripravljenost s hojo na 2 km ali 2 minutnim stopanjem na mestu, si izmerili krvni tlak in sladkor ter si ogledali prikaz samopregledovanja dojk in mod na modelu. Za ohranjanje duševnega zdravja so naše psihologinje udeležence učile tehnik sproščanja in čuječnosti, dietetičarka pa jim je na podlagi meritev pametne tehtnice nudila strokovni posvet o zdravem načinu prehranjevanja.

 

Center za krepitev zdravja Nova Gorica

Center za krepitev zdravja Nova Gorica

Meritve krvni tlak 1

Center za krepitev zdravja Nova Gorica

Center za krepitev zdravja Nova Gorica

Center za krepitev zdravja Nova Gorica

Center za krepitev zdravja Nova Gorica

Test hoje 1

Test stopanja

Test telesne pripravljenosti

Center za krepitev zdravja Nova Gorica

Center za krepitev zdravja Nova Gorica

Center za krepitev zdravja Nova Gorica

Center za krepitev zdravja Nova Gorica

Center za krepitev zdravja Nova Gorica

Center za krepitev zdravja Nova Gorica

Center za krepitev zdravja Nova Gorica

Center za krepitev zdravja Nova Gorica

Center za krepitev zdravja Nova Gorica

Center za krepitev zdravja Nova Gorica

Center za krepitev zdravja Nova Gorica

Center za krepitev zdravja Nova Gorica