Temeljne delavnice

1. ŽIVLJENJSKI SLOG/ZDRAVO ŽIVIM

2. DEJAVNIKI TVEGANJA

3. ALI SEM FIT?

4. TEHNIKE SPROŠČANJA

 

V štirih temeljnih delavnicah udeležence seznanjamo s pomenom zdravega življenjskega sloga za ohranjanje in krepitev zdravja ter preprečevanje in zdravljenje kroničnih bolezni.

Udeležence motiviramo k sprejemanju in uvajanju zdravih sprememb v vsakodnevnem življenju.

 

V temeljne zdravstvenovzgojne delavnice se lahko vključijo odrasle osebe od 19. leta dalje. Za udeležbo ni potrebna napotnica.

 

Delavnice organiziramo vsak mesec (razen julija in avgusta) v obliki paketa štirih srečanj. Zaželena je udeležba na vseh štirih srečanjih, možno pa si je tudi izbrati le posamezno delavnico. 

 

Program temeljnih delavnic FEBRUAR 2020.docx

 

Nadgradnja temeljnih delavnic so poglobljene zdravstvenovzgojne delavnice ali individualna svetovanja, za katere potrebujemo napotnico osebnega zdravnika, diplomirane medicinske sestre iz ambulante družinske medicine ali psihiatra.