3 minutke za duševno zdravje VI: Stres kot normalna stvar ali kot naš rabelj?

17. april 2020

V novem posnetku psihologinj našega Centra za krepitev zdravja si bomo skušali odgovoriti na vprašanje, ob kolikšni količini novih dražljajev najbolje funkcioniramo.

Zakaj vam je doma, če ves dan gledate TV, dolgčas, in zakaj ste preobremenjeni, če je sprememb v vašem življenju trenutno preveč?

 

Se morda sprašujete, kaj je s tem stresom vse okrog nas – je nekaj normalnega ali je res kuga nove dobe?

 

V posnetku si bomo skušali odgovoriti na vprašanje, ob kolikšni količini novih dražljajev najbolje funkcioniramo!

 

Posnetek je pripravila psihologinja Maša Brezavšček (Center za krepitev zdravja)